1. จุดประสงค์ของการอดอาหารอธิษฐาน? การอดอาหารของผมเริ่มจากการที่เรามีเรื่องต้องตัดสินใจที่ผมจะเราถ่อมใจลงในการอธิษฐานแสวงหาพระเจ้าในการรับใช้และการดำเนินชีวิตประจำวัน ตลอดจนเรื่องครอบครัว ผมได้ตั้งใจที่จะอดอาหาร 40 วัน ครั้งนี้เป็นครั้งที่ 2 ครั้งแรกก่อนที่ผมจะมารับใช้พระเจ้าเต็มเวลา เมื่อปีก่อนผมก็อดอาหารในการขอคำยื่นยันต่อพระเจ้าในการที่เราจะรับใช้พระเจ้าในคริสตจักรไทยลานนา
ตอนนั้นจะยากกว่าครั้งนี้เพราะผมก็ทำงานปกติทั้งขับรถส่งนักเรียนและเปิดร้านต้นไม้ แต่ก็สำเร็จไปด้วยพระองค์เสริมกำลัง พระเจ้าตอบคำอธิษฐานต่อผมในครั้งนั้นว่า “ถ้าเจ้าได้สิ่งของทั้งโลกนั้นแล้วเจ้าเสียชีวิติจะมีประโยชน์อะไร” และก็มีข้อพระคัมภีร์อีกข้อหนึ่ง “จงแสวงหาแผ่นดินของพระเจ้าก่อนแล้วพระองค์จะทรงเพิ่มเติมสิ่งทั้งปวงเหล่านี้ให้”แต่ผมก็อธิษฐานต่อพระเจ้าว่าผมไม่ได้จบโรงเรียนพระคัมภีร์ พระองค์ก็ยื่นยันในหัวใจของผมตามอย่างที่พระเจ้าองค์บอกผม ผมก็เลือกที่จะเชื่อฟังและทำตามพระองค์บอก ผมก็เริ่มรับใช้มาจะถึงเกือบ 1 ปี ก็มีสันติสุขในพระเจ้าและวางใจในพระองค์มากยิ่งขึ้น
แต่ครั้งนี้ผมก็มีเรื่องต้องตรัสสินใจเมื่อผมก็อธิษฐาน เมื่อผมได้เป็นกรรมการค่าย โดยอาจารย์ซิดนีย์ ได้ท้าทายให้คนที่จะเป็นกรรมการค่ายต้องอดอาหาร 10 วัน พระเจ้าก็ทำงานในใจผมว่าให้อธิษฐานเผื่อค่าย และเราก็สามรถอธิษฐานเผื่อเรื่องอื่นๆได้ ผมก็อธิษฐานเรื่องค่าย และเรื่องส่วนตัวคือการวางแผนแต่งงาน ผมก็อธิษฐานต่อพระเจ้าว่านี้เป็นน้ำพระทัยของพระเจ้าหรือเปล่า และการรับใช้ในคริสตจักรและงานรับใช้กับพี่น้องต่างคริสตจักร..เรื่องค่ายต่างๆ.. ผมก็ต้องแสวงหาการทรงนำของพระเจ้า…อยู่เสมอ..แสวงหาพระองค์
2.วันที่เริ่ม – สิ้นสุด?
28 ม.ค.2554 – 9 มี.ค. 2554 รวม 40 วันครับ
3. วิธีการอดอาหารทำยังไง ทานอะไรได้บ้าง?
อดอาหารมีหลายแบบ บ้างคนก็อดเฉพาะช่วงเช้า หรือช่วงบ่าย หรือช่วงเย็น และบ้างคนก็อดเป็นมื้อๆไปโดยทานแต่ผัก หรือทานแต่ผลไม้ หรือทานแต่น้ำผลไม้หรือหรือบ้างคนก็งดกินเนื้อ ก็แล้วแต่เราที่จะตั้งใจอดอาหาร การอดอาหารไม่ใช้ของประทาน แต่เป็นการถ่อมใจแสวงหาการทรงนำจากพระเจ้า ส่วนผมก็อดแบบแบบกินน้ำผลไม้หรือพวกน้ำถั่วเหลือง ไม่กินข้าวหรือกับ..
4. จัดตารางเวลาอาหารและอธิษฐานอย่างไร?
ก็กินน้ำผลไม้หรือน้ำถั่วเหลือง ตามเวลาที่เราทานอาหาร เช่นเช้าก็กิน แล้วตอนเที่ยงกิน เย็นก็กิน ตามมื้อแทนที่เราจะกินข้าวเราก็มากินน้ำผลไม้หรือน้ำนมถั่วเหลืองแทน
อธิษฐานก็อธิษฐานประจำวันที่เราทำ แต่จะพิเศษอยู่คือเพิ่มการอธิษฐานให้มากขึ้น อธิษฐานอ้อนวอนต่อพระเจ้าอ่านพระคัมภีร์และภาวนาในการอธิษฐานขอบพระคุณอยู่เสมอๆ..
5. ช่วงไหนที่รู้สึกทรมานที่สุด สามารถผ่านมาได้ยังไง?
ก็คงเป็นช่วง 3 วันแรก และ 3 วันสุดท้าย เหมือนกับเราวิ่งมาระทอน ต้องใช้ความอดทนแล้วพระเจ้าจะเสริมกำลังของเรา ถ้าทำได้เราจะรู้สึกอยู่ใกล้ชิดกับพระเจ้ามีสันติสุข…(แล้วจะติดใจ…) เราสามรถผ่านได้เมื่อเราพึ่งพระเจ้าโดยการอธิษฐาน อย่าพึ่งตัวเองครับ..
6. เคยปวดท้องไหม เป็นโรคกระเพาะหรือเปล่า?
ไม่เคยครับ และไม่เคยเป็นโรคกระเพาะเลย…
7. ช่วงที่อดอาหารปฏิบัติตัวอย่างไร ต้องงดกิจกรรมอะไรไหม ออกกำลังกายได้ไหม ตื่นเช้า – เข้านอนกี่โมง?
ช่วงที่อดอาหารก็ปฎิบัติตัวอย่างที่ผมกล่าวมา ส่วนเรื่องกิจกรรมผมก็ทำงานปกติ และผมก็สามารถเล่นบอลได้นะ แต่คนอื่นผมไม่รู้ แต่ผมอ่านในพระคัมภีร์บอก เราอย่าเป็นเหมือนคนที่หน้าซื่อใจคตที่ต้องทำหน้าเศร้าๆ…โดยบอกกับผู้อื่นว่าเรากำลังอดอาหาร เราก็ทำตัวปกติ แต่ที่ไม่ปกติคือภายในของเราจะใกล้ชิดพระเจ้ามากยิ่งขึ้น เข้านอนก็ปกติของเราที่เราเคยนอน ตื่นก็เหมือนกัน..
8. ระบบขับถ่ายมีปัญหาไหม?
ไม่มีครับ แต่จะนานๆถ่ายทีหนึ่ง และเวลาถ่ายก็จะท้องอืดนิดหนึ่ง…
9. ถ้ารู้สึกอ่อนเพลียมาก ทำยังไง?
เรื่องนี้มันก็มีอยู่เหมือนกัน แต่เราควรต้องดื่มน้ำมากๆหน่อย และย้าย ความคิดเราอย่าจดจ่ออยู่กับความอ่อนเพลีย หรือความหิ้ว แต่จดจ่อไปอยู่ที่พระเจ้า
10. หลังจากสิ้นสุดการอดอาหารแล้ว มีขั้นตอนที่จะกลับมาเริ่มทานอาหารอย่างไร ต้องระวังอาหารประเภทไหนบ้าง?
หลังจากสิ้นสุดการอดอาหาร เราควรกินอาหารอ่อนๆ…เช่นโจ๊ก หรือ ผัก เพื่อให้ท้องเราปรับตัว และอย่ากินมากกินไม่มาก ซักประมาณ 1 อาทิตย์ ก็เริ่มทานอะไรที่เราทานปกติได้…แต่อย่าหนักเกินไป…
(ปล. ใครที่สนใจจะอดอธิษฐานก็สามารถได้ เพราะจะได้รับกำลังใหม่ที่มาจากพระเจ้าเพิ่มมากขึ้น โดยขอให้พระเจ้าตรัสว่าจะอดอย่างไร และเป็นเวลากี่วันครับ… ขอพระเจ้าอวยพร)
